విషయ సూచిక:
- Adidas శిక్షణ, Runtastic అభివృద్ధి చేసిన యాప్
- మహిళా ఫిట్‌నెస్, మహిళల కోసం రూపొందించిన సాధనం
- ఇంట్లో వ్యాయామాలు, పరికరాలు లేకుండా వర్కవుట్‌ల కోసం సరైన అప్లికేషన్
- రోజువారీ వ్యాయామాలు, స్వల్పకాలిక వ్యాయామాలకు అనువైనవి
- ఇంట్లో వ్యాయామాలు, చిన్న వ్యాయామాలు చేయడానికి మరొక అప్లికేషన్
ఇంట్లో బ్రెడ్ తయారు చేయడం మరియు ఆకృతిని పొందడం ఈ చివరి దిగ్బంధం యొక్క రెండు మాగ్జిమ్స్. మొదటిది ఇంటి నుండి దూరంగా చేయడం చాలా కష్టం. రెండవది విషయానికొస్తే, మూడవ పక్షం అప్లికేషన్‌లకు ధన్యవాదాలు. వాస్తవానికి, కొన్ని అప్లికేషన్లు ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ లేకుండా ఆపరేట్ చేయడానికి మమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి, కాబట్టి మనం ఎక్కడైనా ఫిట్‌గా ఉండటానికి మా రేటులో ఒక్క మెగాబైట్ కూడా ఖర్చు చేయనవసరం లేదు. ఈ సందర్భంగా మేము ఇంటి వెలుపల ఉపయోగించడానికి అనేక స్పోర్ట్స్ అప్లికేషన్‌ల సేకరణను తయారు చేసాము
LaLigaSportsTV, మీ మొబైల్ లేదా టీవీలో క్రీడలను ఉచితంగా చూసే యాప్
Adidas శిక్షణ, Runtastic అభివృద్ధి చేసిన యాప్
Adidas, ప్రసిద్ధ యాప్ Runtastic సహకారంతో, ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడానికి వర్కౌట్‌లను ప్రదర్శించడానికి ఒక సాధనాన్ని రూపొందించింది. సందేహాస్పద అప్లికేషన్ అబ్జెక్టివ్ రకం ద్వారా వర్గీకరించబడిన వీడియో మరియు టెక్స్ట్‌లో 180 కంటే ఎక్కువ వ్యాయామాలను కలిగి ఉంది: ఫ్లాట్ పొట్ట, కండరాలు, చురుకుదనం... ఇది కూడా ఒక ఫంక్షన్‌ను కలిగి ఉంది మేము వ్యాయామం చేయాలనుకుంటున్న కండరాల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణా సెషన్‌లను రూపొందించడానికి అనుమతిస్తుంది.
లేకపోతే ఎలా ఉంటుంది, అప్లికేషన్‌లో సాధారణంగా ఆహార ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహారం కోసం ఒక విభాగం ఉంది. అత్యుత్తమమైనది, ఇది పూర్తిగా ఉచితం, కాబట్టి మేము చెల్లింపు మూలకాలు లేదా ప్రీమియం సభ్యత్వాలను ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం లేదు .
Android App ను డౌన్లోడ్ చేయండి
మహిళా ఫిట్‌నెస్, మహిళల కోసం రూపొందించిన సాధనం
లేదా లీప్ ఫిట్‌నెస్ గ్రూప్ ద్వారా డెవలప్ చేయబడిన యాప్ కూడా చెబుతోంది. పేరులోని సెక్సిస్ట్ చిక్కులకు అతీతంగా, ఫిమేల్ ఫిట్‌నెస్ అనేది మహిళా ప్రేక్షకులను లక్ష్యంగా చేసుకునే సాధనంగా వస్తుంది, డజన్ల కొద్దీ బొడ్డు కొవ్వును కరిగించడానికి, పిరుదులను టోన్ చేయడానికి, నడుమును తగ్గించడానికి మరియు ఆకృతిని పొందడానికి రూపొందించిన వ్యాయామాలు general నేడు ఇది 10 మిలియన్ కంటే ఎక్కువ డౌన్‌లోడ్‌లను కలిగి ఉంది, ఇది Androidలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన అప్లికేషన్‌లలో ఒకటిగా నిలిచింది. వాస్తవానికి, ఇది మునుపటి అప్లికేషన్ వలె కాకుండా కొన్ని చెల్లింపు అంశాలను కలిగి ఉంది.
Android App ను డౌన్లోడ్ చేయండి
ఇంట్లో వ్యాయామాలు, పరికరాలు లేకుండా వర్కవుట్‌ల కోసం సరైన అప్లికేషన్
ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడానికి అప్లికేషన్ సరైన సాధనంగా ప్రచారం చేయబడినప్పటికీ, నిజం ఏమిటంటే ఇది పరికరాలు లేకుండా వ్యాయామాలలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉంది, ఇది ఆరుబయట క్రీడలు ఆడటానికి అనువైనది.ఫిట్‌నెస్ ఫెమెనినో వలె అదే స్టూడియో ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడింది, ఇది బలాన్ని పొందడానికి, సాధారణ శారీరక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు కండరాల వాల్యూమ్‌ను పెంచడానికి, ప్లస్ కోసం రూపొందించిన వీడియో మరియు టెక్స్ట్‌లో అనేక వ్యాయామాలను కలిగి ఉంది. కొన్ని శరీర భాగాల నిర్వచనం. ఇది మేము అప్లికేషన్‌లో నమోదు చేసుకున్న బరువు యొక్క చరిత్రను పొందేందుకు అనుమతించే బరువు గ్రాఫ్‌ను కూడా ఏకీకృతం చేస్తుంది.
Android App ను డౌన్లోడ్ చేయండి
రోజువారీ వ్యాయామాలు, స్వల్పకాలిక వ్యాయామాలకు అనువైనవి
ఈ అప్లికేషన్ చిన్న శిక్షణా సెషన్‌లపై దాని వ్యాయామాల జాబితాను ఆధారం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, 5 నుండి 10 నిమిషాల వరకు వ్యక్తిగత శరీర భాగాలు, 10 నుండి 30 నిమిషాల వరకు పూర్తి శరీరం మరియు మొదలైనవి. మొత్తంగా, అప్లికేషన్ వ్యాయామం రకం ద్వారా వర్గీకరించబడిన 100 కంటే ఎక్కువ వర్కౌట్‌లను కలిగి ఉంది ఇతర అప్లికేషన్‌ల వలె కాకుండా, డైలీ వర్కౌట్‌లు ఏ రకమైన ప్రొఫైల్ కోసం అయినా అనేక రకాల వర్కవుట్‌లను కలిగి ఉంటాయి.పురుషులు, మహిళలు, యువకులు, చలనం తగ్గిన వ్యక్తులు...
Android App ను డౌన్లోడ్ చేయండి
ఇంట్లో వ్యాయామాలు, చిన్న వ్యాయామాలు చేయడానికి మరొక అప్లికేషన్
పేరు ఉన్నప్పటికీ, యాప్‌కి లీప్ ఫిట్‌నెస్ గ్రూప్ అభివృద్ధి చేసిన యాప్‌తో ఎలాంటి సంబంధం లేదు. మునుపటి సాధనం వలె, ఇంట్లో వ్యాయామాలు తక్కువ వ్యవధి మరియు తక్కువ క్రీడా పరికరాలతో వ్యాయామాలపై దృష్టి పెడతాయి. 7 నిమిషాల్లో పూర్తి శరీరం, 5 నిమిషాల్లో ఉదర టోనింగ్, 7 నిమిషాల్లో చేయి బలం... వాయిస్ గైడ్‌ని పొందుపరచడంతో పాటు, డైట్‌ల కోసం ఒక నిర్దిష్ట విభాగం ఉంది, అలాగే వ్యాయామం మరియు బరువు చరిత్రగా ఉపయోగపడే క్యాలెండర్.
Android App ను డౌన్లోడ్ చేయండి
స్పోర్ట్స్ చేయడానికి 5 అప్లికేషన్లు
