మీ గర్భధారణను పర్యవేక్షించడానికి 10 చాలా ఉపయోగకరమైన అప్లికేషన్లు

గర్భధారణ అనేది ఒక అద్భుతమైన దశ, ఇది మీరు చాలా ఆనందించవచ్చు మరియు సంతోషకరమైన ముగింపును కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఈ తొమ్మిది నెలల్లో మీరు పరిష్కరించాల్సిన సందేహాలు తలెత్తడం సహజం మీకు చాలా లక్షణాలు ఉంటాయి మరియు శిశువు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో మీరు తెలుసుకోవాలి. నీ లోపల.

అదృష్టవశాత్తూ, ఈరోజు మీరు మీ ఫోన్‌లో ఒక అప్లికేషన్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేసుకునే ఎంపికను కలిగి ఉన్నారు, అది మీ వైద్యుడితో పాటు, మీకు ఇబ్బంది కలిగించే ప్రతిదాన్ని పరిష్కరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీలాంటి పిల్లలు పుట్టే ప్రక్రియలో ఉన్న ఇతర మహిళలు మరియు దంపతులతో భ్రమను పంచుకోవడం.మేము క్రింద పదిని సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

1. గర్భం+

మీ గర్భధారణను పర్యవేక్షించడానికి చాలా మంచి అప్లికేషన్‌తో ప్రారంభిద్దాం. మీరు దీన్ని యాక్సెస్ చేసిన వెంటనే, మీరు గత రుతుక్రమం యొక్క తేదీని నమోదు చేయాలి, తద్వారా మీ ఏ దశలో యాప్ మీకు తెలియజేయగలదు మీరు గర్భవతి.

గర్భధారణ+ మీరు శిశువు యొక్క అభివృద్ధిని చూడగలిగే వీడియోలను కలిగి ఉంటుంది, గర్భం కోసం పోషకాహారం, మసాజ్‌లు మొదలైన వాటిపై ఆరోగ్య చిట్కాలు... మీరు కూడా కలిగి ఉన్నారు. మీ డాక్టర్‌తో తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్, వ్యక్తిగత డైరీ రాయడం, చేయాల్సిన పనులు మరియు పేర్లతో కూడిన విభాగం వంటి ప్రోగ్రామింగ్ చర్యల ఎంపిక, తద్వారా మీరు మీ భాగస్వామితో చర్చించి ఎంచుకోవచ్చు.

Daily, Weekly, Images, Size, Calendar, Names వంటి విభాగాలతో మీ గర్భానికి సంబంధించిన మొత్తం సమాచారాన్ని మీరు నమోదు చేయగల విభాగాన్ని ఈ సాధనం కలిగి ఉంది.మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించడానికి ఒక స్థలం.వాస్తవానికి, ఇక్కడ నుండి మీరు మీ బరువును వ్రాయవచ్చు, మీ పొత్తికడుపు ఫోటోలు తీయవచ్చు, మీరు పుట్టినప్పుడు ఎలా ఉండాలో వ్రాయవచ్చు, మీరు ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లవలసిన ప్రతిదాన్ని వ్రాయవచ్చు, కిక్‌లు లేదా సంకోచాలను లెక్కించవచ్చు.

Download గర్భం+

2. నా గర్భం మరియు నా బిడ్డ రోజు రోజుకు (బేబీసెంటర్)

బహుశా గర్భధారణ పర్యవేక్షణ కోసం బాగా తెలిసిన అప్లికేషన్లలో ఒకటి. బేబీసెంటర్ నుండి నా ప్రెగ్నెన్సీ మరియు నా బేబీ రోజు వారీగా, ప్రతి దశలో గర్భాన్ని అనుసరించడానికి పర్ఫెక్ట్ ఆప్షన్ శిశువు యొక్క. మీరు మీ వద్ద ఇన్ఫర్మేటివ్ వీడియోలు, వస్తువుల జాబితాలు, సాధనాలు మరియు చాలా ఆసక్తికరమైనవి, కాబోయే తల్లులు మరియు తండ్రుల కోసం ఒక ఫోరమ్‌ని కలిగి ఉంటారు.

మీరు మీ బిడ్డ పుట్టబోయే నెల సంఘంలో చేరవచ్చు మరియు ఈ ప్రత్యేక దశలో అనివార్యంగా తలెత్తే సందేహాలు, ఆందోళనలు మరియు భావోద్వేగాలను పంచుకోండియాప్ ఇటీవల పునరుద్ధరించబడింది: ఇది ఇప్పుడు చాలా చక్కని డిజైన్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది మీకు త్వరలో సుపరిచితం అవుతుంది.

బేబీసెంటర్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి

3. శానిటాస్ గర్భం

గర్భాన్ని పర్యవేక్షించడానికి శానిటాస్ అప్లికేషన్ ఎలా పనిచేస్తుందో ఇప్పుడు చూద్దాం. ఇది మిగతా వాటి కంటే కొంచెం అధునాతనమైనది, ఎందుకంటే ఇది శిశువును మూడు కోణాలలో చూడడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది,దాదాపు మీరు 3D అల్ట్రాసౌండ్‌లో చూసినట్లే. ప్రతి చిత్రం కొన్ని ఆసక్తికర అంశాలను కలిగి ఉంటుంది, దానిపై మీరు సమాచారాన్ని విస్తరించడానికి క్లిక్ చేయవచ్చు.

మీకు వైద్యుల సలహా మరియు నిర్వాహకుడితో కూడిన ప్రత్యేక విభాగం కూడా ఉంది, ఇది వైద్య సందర్శనలు, నిర్వహించాల్సిన కార్యకలాపాలను వ్రాయడానికి గొప్పగా ఉంటుంది మరియు సత్య సమయంలో మీకు మరియు బిడ్డకు కావలసినవన్నీ.

Sanitas Embarazoని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి

4. ప్రెగ్నెన్సీ క్యాలెండర్

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, రిచ్ మరియు ఉపయోగకరమైన సమాచారంతో గర్భాన్ని ట్రాక్ చేయడంలో మాకు సహాయపడే అనేక అప్లికేషన్లు ఉన్నాయి. గర్భధారణ క్యాలెండర్ గర్భధారణ సమయంలో మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదానిని లేదా దాదాపు ప్రతిదానిని ట్రాక్ చేయడానికి మేము దీనిని మంచి అప్లికేషన్‌గా కనుగొన్నాము.

అప్లికేషన్‌లో మేము ఉంచే ఏకైక లోపం ఏమిటంటే, చాలా గ్రంథాలు ఆంగ్లంలోకి అనువాదమయ్యాయి మరియు కొన్ని పాయింట్‌లలో అవి బాగా సాధించబడలేదు. లేకపోతే, ఇది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) మరియు అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ అబ్స్టెట్రిషియన్స్-గైనకాలజిస్ట్స్ (ACOG) నుండి నమ్మదగిన మరియు ధృవీకరించబడిన సమాచారాన్ని అందించే మంచి సాధనం. మీరు శిశువు యొక్క అభివృద్ధి గురించి,తల్లి శరీరంలో మార్పులు, పోషకాహారం మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను కనుగొనగలరు.

ఇది బరువు కోసం గ్రాఫిక్ సిస్టమ్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది వస్తాడు.

గర్భధారణ క్యాలెండర్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి

5. ప్రెగ్నెన్సీ మేనేజర్ మరియు కాలిక్యులేటర్

మీరు ప్రాక్టికల్ మరియు వంద శాతం ఫంక్షనల్ అప్లికేషన్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఈ అప్లికేషన్‌ను పరిశీలించాలి. ఇది గెస్టోరామా మరియు ప్రెగ్నెన్సీ కాలిక్యులేటర్ మరియు ఇది టూల్, దీనితో మీరు మీ గర్భధారణ దశను,నిర్దిష్ట వారం మరియు గర్భధారణ పుట్టిన తేదీని కూడా లెక్కించవచ్చు.

మీరు కోరుకున్న తేదీలను గుర్తించడానికి సులభంగా చక్రం తిప్పవచ్చు. వాస్తవానికి, మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ చివరి రుతుక్రమం యొక్క తేదీని నమోదు చేయండి మరియు అంతే. మీరు నిర్దిష్ట డేటాను కూడా చూడగలరు, మీ మరియు శిశువు యొక్క.ఆపై, ఒక విభాగంలో మీరు గర్భం యొక్క పురోగతిని వారం వారం చదవవచ్చు.

ప్రగ్నెన్సీ మేనేజర్ మరియు కాలిక్యులేటర్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి

6. రోజు రోజుకు గర్భం

గర్భధారణ అనేది రోజు వారీ ఒక ఆసక్తికరమైన అప్లికేషన్, దీని ద్వారా మీరు మీ గర్భధారణను బాగా పర్యవేక్షించగలరు. గ్రాఫికల్ గా ఇది మనోహరంగా ఉంది, చాలా స్పష్టంగా మరియు సులభంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు ఇది పిల్లల అభివృద్ధిపై సమాచారంతో పాటు, వివిధ పారామితులను నియంత్రించడానికి విభాగాల శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది: బరువు, కిక్స్, సంకోచాలు, రక్తపోటు లేదా ఉదర పెరుగుదల.

మేము ప్రత్యేకంగా జాబితాల విభాగాన్ని ఇష్టపడ్డాము, ఇక్కడ మీరు గర్భధారణకు కావలసినవన్నీ చూడవచ్చు, ప్రసవించే ముందు, ప్రసవ సమయంలో మరియు తర్వాత. మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఉన్న లేదా చేసిన ప్రతిదానిని మీరు గుర్తించవచ్చు

Download గర్భం రోజు రోజుకి

7. మీ గర్భం

మేము నిజంగా ఇష్టపడిన మరొక అప్లికేషన్, ఇది పూర్తి మరియు ఉపయోగకరమైన మరియు డాక్యుమెంట్ సమాచారంతో నిండి ఉంది, మీ గర్భం. అన్ని గర్భధారణకు అంకితమైన అప్లికేషన్లు, మీరు చివరి పీరియడ్ తేదీతో సహా ప్రారంభంలో మీ డేటాను నమోదు చేయాలి. మొదటి పేజీలో మీరు ఆరోగ్యం మరియు గర్భధారణకు సంబంధించిన సమస్యలపై చాలా ఆసక్తికరమైన కథనాలను కలిగి ఉంటారు.

మీరు మీ శిశువు యొక్క పరిణామాన్ని పర్యవేక్షించడం, వారి అభివృద్ధి లక్షణాల యొక్క వివరణాత్మక వివరణలతో కూడా చేయవచ్చు.

మీ గర్భాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి

8. గర్భిణీ స్త్రీలకు మెనూ

గర్భిణీ స్త్రీగా మీ రోజువారీ జీవితంలో ముఖ్యమైనది ఏదైనా ఉంటే, అది మీ ఆహారం.మీరు దీనికి సంబంధించి చాలా విషయాలు విన్నారు, ఉదాహరణకు, మీరు రెండు కోసం తినాలి. మీరు దీన్ని చేయవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో మీకు మరియు మీ పిల్లలకు ముఖ్యమైనది అని మీరు పరిగణించడం చాలా ముఖ్యం: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

గర్భధారణ సమయంలో మీరు తినాలనే అణచివేయలేని కోరికను అనుభవించడం సహజం. గర్భిణీ స్త్రీలకు నేరుగా మెనూ అని పేరు పెట్టబడిన ఈ అప్లికేషన్ మీరు సరిగ్గా తినడానికి సహాయపడుతుంది. మీ వద్ద వారపు మెనుల జాబితా (వారం 1 నుండి 40 వరకు) రోజులోని ప్రతి భోజనానికి సూచనలతో కూడినది: అల్పాహారం, భోజనం, రాత్రి భోజనం, అల్పాహారం మరియు రాత్రి భోజనం మరియు వారంలోని ప్రతి రోజు.

అప్లికేషన్‌లో మీరు గర్భధారణ కోసం చాలా పోషకమైన ఆహారాల గురించి సలహాలను మరియు కాలిక్యులేటర్‌ను కూడా కనుగొంటారు, అది మీరు బరువు పెరుగుతున్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుందిసరిగ్గా .

గర్భిణీ స్త్రీలకు డౌన్‌లోడ్ మెనూ

9. వారం వారం గర్భం

ప్రగ్నెన్సీ వీక్ బై వీక్ మరొక సిఫార్సు అప్లికేషన్, ఎందుకంటే ఇది మీ గర్భధారణను ట్రాక్ చేసే అవకాశాన్ని మీకు అందిస్తుంది. కానీ అందులో ముఖ్యమైన సమస్యలపై చాలా ఆసక్తికరమైన కథనాలు ఉన్నాయి, మీరు వాటిని ఇప్పుడు పరిగణించకపోయినా, తప్పకుండా దారిలో వస్తాయి. ఉదాహరణకు, ప్రసవం ఎంతకాలం ఉంటుంది, శ్లేష్మ పొర ఎలా పోతుంది, అవి సరిగ్గా ఏమిటి మరియు గర్భాశయ సంకోచాలు ఎలా గమనించబడతాయి లేదా ఉడకని మాంసాన్ని తినడం వల్ల ఎలాంటి పరిణామాలు సంభవిస్తాయి.

ప్రగ్నెన్సీ వీక్ వారీ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి

10. ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్

మరియు మేము మరొక అప్లికేషన్‌తో పూర్తి చేస్తాము, ఇది ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్, ప్రెగ్నెన్సీని అనుసరించడానికి చాలా సులభమైన సాధనం, మీ మొబైల్‌లో రిఫరెన్స్ సమాచారాన్ని కలిగి ఉండాలనుకుంటే ఇది ఉపయోగపడుతుంది.మరియు ఈ యాప్‌లో కౌంటర్లు లేదా సంకోచాలు,ఫోటోలు సేవ్ చేయడానికి రిజిస్ట్రీ వంటి ఇతర ఫీచర్‌లు వంటి అదనపు ఎంపికలు లేవు. లేదా ప్రసవానికి మరియు బిడ్డ పుట్టడానికి మీకు అవసరమైన వస్తువులు మరియు వస్తువుల జాబితాలు.

ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి