కోలియాక్స్ మరియు లాక్టోస్ అసహనం కోసం ఉత్తమ అప్లికేషన్లు

ఒక ఆహార అసహనం ఏర్పడుతుంది, శరీరం ఆహారాన్ని లేదా దానిలోని ఏదైనా భాగాలను సమీకరించలేనప్పుడు, కడుపు ఉబ్బడం, గ్యాస్ మరియు కడుపులో అసౌకర్యం, అతిసారం మరియు వాంతులు ఏర్పడతాయి. జనాభాలో అత్యంత సాధారణ అసహనాలు లాక్టోస్ వల్ల కలుగుతాయి, ఇది పాలలో సహజంగా లభించే చక్కెర,గ్లూటెన్, ఇది గోధుమ మరియు ఇతర విత్తనాలు మరియు లెక్కలేనన్ని ఆహారాలలో చూడవచ్చు.

Google ప్లే స్టోర్‌లో అసహనం ఉన్నవారు తినే వాటిని నియంత్రించడంలో సహాయపడే కొన్ని అప్లికేషన్‌లను మనం కనుగొనవచ్చు. ఈ రుగ్మతతో బాధపడేవారికి పాలు మరియు బ్రెడ్ మాత్రమే కాకుండా ఏదైనా ఆహారంలో లాక్టోస్ లేదా గ్లూటెన్ ఉండవచ్చని బాగా తెలుసు. అందువల్ల, ఈ అప్లికేషన్‌లు ఈ వ్యక్తులందరికీ మంచి మిత్రుడిగా మారవచ్చు.

నేను ఏమి తినగలను?

ఈ అప్లికేషన్‌తో మనం 100 వేల కంటే ఎక్కువ ఉత్పత్తుల యొక్క అలెర్జీ సమాచారాన్ని కనుగొనవచ్చు అప్లికేషన్‌ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించడానికి మేము తప్పనిసరిగా మా ఇమెయిల్ ఖాతాతో నమోదు చేసుకోవాలి మన ఆహారపు షీట్‌ను పూర్తి చేయడానికి ఇమెయిల్ చేయండి, మనకు దేనికి అలెర్జీ లేదా మనం అసహనంగా ఉన్న వాటిని సూచిస్తుంది. రిజిస్ట్రేషన్ పూర్తయిన తర్వాత, మొజాయిక్‌లోని అనేక అంశాలతో రూపొందించబడిన క్రింది స్క్రీన్‌ని మనం చూస్తాము.

మొదట, రెండు ప్రధాన ఎంపికలు: ఒక ఉత్పత్తి మరియు ఫుడ్ ఫైండర్ యొక్క బార్‌కోడ్‌ని చదవడానికి స్కానర్.స్కాన్‌తో మనం వివరంగా చూడగలిగే దాని అలెర్జీ కారకాల ప్రకారం సందేహాస్పద ఉత్పత్తి అనుకూలంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయగలము. మేము దాని చక్కెర, ఉప్పు మరియు సంతృప్త కొవ్వుల స్థాయి గురించి పోషక సమాచారాన్ని కూడా చేర్చుతాము.

రెండవ ఎంపికలో మనం ఆహార శోధన ఇంజిన్‌ను కనుగొనవచ్చు ఈ స్క్రీన్‌పై 12 విభిన్న ఆహార వర్గాలతో కూడిన మొజాయిక్‌ను కనుగొంటాము. మేము వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి నమోదు చేస్తే, అవి అత్యధిక నుండి తక్కువ చక్కెర, ఉప్పు మరియు కొవ్వు పదార్ధం లేదా అక్షర క్రమంలో, మీ అలెర్జీ లేదా అసహనం ప్రకారం మీరు తీసుకోగల అన్ని ఆహారాలు కనిపిస్తాయి. మీరు బ్రాండ్ ద్వారా ఉత్పత్తుల కోసం శోధించవచ్చు లేదా మీరు బ్రాండ్, వర్గం, వినియోగ పరిమితి మొదలైనవాటిని ఎంచుకోగల ఉచిత శోధనను యాక్సెస్ చేయవచ్చు.

మిగిలిన ఎంపికలలో మనం 'నా ప్రొఫైల్' విభాగాన్ని కలిగి ఉన్నాము, ఇక్కడ మన వ్యక్తిగత డేటా మొత్తాన్ని కాన్ఫిగర్ చేయవచ్చు. అదనంగా, 'అత్యంత' అని పిలువబడే ఒక విభాగం, ఇక్కడ వినియోగదారులచే అత్యంత విలువైనవి, ఎక్కువగా కోరినవి మరియు మీకు ఇష్టమైన వాటి ప్రకారం మేము విభిన్న ఆహారాలను వర్గీకరించాము. అదనంగా, మా వద్ద 'బ్లాగ్' విభాగాలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ మేము అసహనాలు మరియు అలర్జీలుకి సంబంధించిన ప్రతిదాని గురించి విభిన్న సమాచారాన్ని కనుగొనగలము మరియు పూర్తి రెసిపీ పుస్తకం.

Download నేను ఏమి తినగలను? Google Play యాప్ స్టోర్‌లో ఉచితంగా. అప్లికేషన్ ప్రకటనలను కలిగి ఉంది మరియు దాని ఇన్‌స్టాలేషన్ ఫైల్ 12 MB పరిమాణంలో ఉంది.

నాకు మంచిది!

లాక్టోస్ అసహనం మరియు కోలియాక్స్ కోసం దరఖాస్తుల్లో రెండవది నాకు మంచిది! ఈ అప్లికేషన్‌లో మీరు నమోదు చేసుకోకుండానే సమాచారాన్ని పొందవచ్చు, అయితే మీరు అలా చేస్తే, మీరు ఏ పరికరం నుండి అయినా మీ వ్యక్తిగతీకరించిన సమాచారాన్ని యాక్సెస్ చేయగలరు.ఈ సందర్భంలో మేము రిజిస్ట్రేషన్ లేకుండా అప్లికేషన్‌ను పరీక్షిస్తాము.

హోమ్ స్క్రీన్‌పై బటన్‌ను సృష్టించడానికి యాప్ మమ్మల్ని అడిగే మొదటి విషయం మా అసహనాలను నమోదు చేయమని. అత్యంత సాధారణ అసహనంతో పాటు, పామాయిల్ కొవ్వు ఉన్న ఆహారాన్ని గుర్తించడానికి మేము ఒక బటన్‌ను లేదా ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే సంకలితాలతో కూడిన ఆహారాల కోసం హెచ్చరిక బటన్‌ను కూడా సృష్టించవచ్చు. ప్రధాన స్క్రీన్‌పై, అన్ని బటన్‌లు సృష్టించబడిన తర్వాత, మేము వివిధ విభాగాలను కనుగొనగలము: ఫుడ్ స్కానర్, సెర్చ్ ఇంజన్, అప్లికేషన్‌లో మీరు చేసిన శోధనల చరిత్ర, యాప్ కాన్ఫిగరేషన్ విభాగం మరియు సంకలిత శోధన ఇంజిన్ (ఏమిటి మేము E తో ప్రారంభమయ్యే పదార్ధాలలో చూస్తాము.

నాకు మంచిది! ఇది ఒక ఉచిత అప్లికేషన్, ప్రకటనలు లేకుండా మరియు చాలా తేలికగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే దీని ఇన్‌స్టాలేషన్ ఫైల్ 4.4 MB బరువును మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది.

లాక్టోస్ అసహనం కోసం వంటకాలు

పాలలో మాత్రమే కాదు లాక్టోస్ ఉంటుంది. కొన్ని సాసేజ్‌లలో, లాక్టోస్ ఆహారాన్ని మరింత మన్నికైనదిగా చేస్తుంది, ఉదాహరణకు. ఉదాహరణకు, కూరగాయల వనస్పతిలో లాక్టోస్ కూడా ఉండవచ్చు. మీరు అన్ని వేళలా ఒకే వస్తువు తినడం వల్ల విసుగు చెందితే అసహనంగా ఉంటే, ఈ అప్లికేషన్‌లో మేము అనేక రకాల లాక్టోస్ లేని వంటకాలను కనుగొనవచ్చు. ఈ అప్లికేషన్‌లో మేము ప్రధాన స్క్రీన్‌లో అక్షర క్రమంలో వంటకాలను కనుగొంటాము. వాటిలో ప్రతిదానిని యాక్సెస్ చేయడానికి మనం వాటిలో ప్రతిదానిపై క్లిక్ చేయాలి, అక్కడ మేము దాని సంబంధిత వివరణను కనుగొంటాము. మనం ఎక్కువగా ఇష్టపడే వంటకాలను మరింత సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి వాటిని ఇష్టమైనవిగా గుర్తించవచ్చు.

ప్రకటనలు మరియు 4.5 MB ఇన్‌స్టాలేషన్ ఫైల్‌తో ఈ ఉచిత యాప్‌ను ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

కలిసి జీవించండి

కాన్వివిర్ ఫౌండేషన్ యొక్క అధికారిక అప్లికేషన్. ఈ అప్లికేషన్‌తో, ఉదరకుహరం వారి ఆహార అలెర్జీకి సంబంధించిన ప్రతిదాని గురించి తెలుసుకోవచ్చు, ఇది ఆచరణాత్మక ఆహార శోధన ఇంజిన్. అలాగే వ్యాధికి సంబంధించిన సమాచారాన్ని మనం కనుగొనగల నిర్దిష్ట విభాగాలు, సెలియాక్ వ్యాధి,మొదలైనవి.

కాన్వివిర్ అప్లికేషన్ ఉచితం, ప్రకటనలను కలిగి ఉండదు మరియు చాలా తేలికగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే దీని ఇన్‌స్టాలేషన్ ఫైల్ కేవలం 4.2 MB బరువు ఉంటుంది.

నేను గ్లూటెన్ ఫ్రీ

మరియు మేము సెలియాక్స్ కోసం ఒక ప్రత్యేక వంటకంతో ముగిస్తాము. 'నేను గ్లూటెన్ ఫ్రీ'తో గ్లూటెన్‌కు అసహనం మరియు ఉదరకుహర రెండింటికి సాధారణ ఆహారంలో భాగంగా ఉండే అనేక రకాల వంటకాలను మేము కనుగొంటాము. అప్లికేషన్ చాలా సులభం, దాని ప్రధాన స్క్రీన్‌లో మనం వంటకాలను కనుగొనవచ్చు, వీటిని మనం ఇష్టమైనవిగా గుర్తించవచ్చు మరియు వాటిని స్క్రీన్ కుడి ఎగువన ఉన్న మూడు పాయింట్ల మెనులో కనుగొనవచ్చు.

Google ప్లే స్టోర్‌లో 'నేను గ్లూటెన్ ఫ్రీ'ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి. ఇది ప్రకటనలతో కూడిన ఉచిత యాప్ మరియు పరిమాణం 8.4 MB.