విషయ సూచిక:
మే ముగుస్తుంది మరియు దీని అర్థం రెండు విషయాలు మాత్రమే. మొదటిది, విద్యా సంవత్సరం ముగియబోతోంది. రెండవది, మీరు కఠినమైన పరీక్షా కాలాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు. ముగింపులు చాలా మందికి నిజమైన పీడకల. సెప్టెంబరు నాటికి మనకు మిగిలేది లేకుండా ఉండటానికి మనం కష్టపడి పని చేయాలి, కాబట్టి మీరే దరఖాస్తు చేసుకోవడం మంచిది.
కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. హీట్, మీ ఫ్రెండ్స్ గ్రూప్‌కి నాన్‌స్టాప్‌గా వచ్చే వాట్సాప్‌లు, ఫేస్‌బుక్‌లో మీ సహోద్యోగులు పోస్ట్ చేసే బుల్‌షిట్‌లు, పనిలేకుండా ఉన్న సెలబ్రిటీల కథలు.. కాబట్టి ఏకాగ్రత ఎవరూ లేరు.ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియకుంటే, ఈరోజు మేము ఈ సంవత్సరంలో ఈ ముఖ్యమైన కాలంలో మీరు దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో సహాయపడే ఐదు అప్లికేషన్‌లను సిఫార్సు చేయాలనుకుంటున్నాము మీరు మరియు మీ భవిష్యత్తు.
1. తనిఖీ
రోగనిర్ధారణతో ప్రారంభిద్దాం మీరు మీ మొబైల్‌లో చాలా కట్టిపడేశారని మీరు అనుకుంటూ ఉండవచ్చు. మరియు మీ కుటుంబం లేదా స్నేహితుల్లో కొందరు కూడా మీకు తరచుగా చెబుతారు. అయితే మీరు రోజుకు ఎన్నిసార్లు తెరపై చూస్తున్నారో మీకు తెలుసా? ఈ సందర్భంలో, Checky మీకు సహాయం చేయగలదు.
ఇది చాలా సులభమైన అప్లికేషన్, మీరు మొబైల్‌కి మీ వ్యసనం ఏ స్థాయిలో ఉందో ఖచ్చితంగా తనిఖీ చేయడానికి కొన్ని రోజుల పాటు ఇన్‌స్టాల్ చేసి ఉంచవచ్చు. మీరు దీన్ని ఇన్‌స్టాల్ చేసిన వెంటనే, చెకీ మీరు నోటిఫికేషన్‌ని తనిఖీ చేయడానికి, WhatsApp లేదా ఏదైనా ఇతర సేవకు కనెక్ట్ చేయడానికి మీరు మొబైల్ స్క్రీన్‌ని ఎన్నిసార్లు ఆన్ చేస్తే ఎన్నిసార్లు లెక్కించడం ప్రారంభిస్తుంది.
అప్లికేషన్ హోమ్ పేజీలో మీరు నిన్న ఎన్నిసార్లు అన్‌లాక్ చేసారో దానితో పాటు మీరు మీ మొబైల్‌ని ఎన్నిసార్లు అన్‌లాక్ చేసారో ఖచ్చితంగా చూస్తారు. కాన్ఫిగరేషన్ విభాగంలో మీరు రోజు ముగిసేలోపు మీకు నివేదిక పంపడానికి అప్లికేషన్‌ను ఎంచుకోవచ్చు మీరు స్క్రీన్‌పై ఎన్నిసార్లు చూశారో చూడటానికి రోజంతా.
2. అడవి
సరే, మీరు మీ మొబైల్‌కి ఎంతగా ఆకర్షితులవుతున్నారో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, కాబట్టి మేము ఏకాగ్రతని ప్రారంభించవచ్చు. ఫారెస్ట్ అనేది అసలైన మరియు మనోహరమైన అప్లికేషన్, దీనితో మీరు 30 నిమిషాల వ్యవధిలో దృష్టి పెట్టడం నేర్చుకుంటారు (తక్కువ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ). పరిమితులు లేకుండా ప్రతి రెండు మూడు సార్లు మీ మొబైల్‌ని అన్‌లాక్ చేసేవారిలో మీరు ఒకరైతే, మీరు ఈ గేమ్‌ని పరిగణించాలి.
మీరు చదువుకోవాలనుకున్నప్పుడు మరియు పూర్తిగా దృష్టి కేంద్రీకరించాలనుకున్నప్పుడు, ఫారెస్ట్‌ని తెరవండి.మీరు ఒక చెట్టును నాటాలి. తదుపరి 30 నిమిషాల్లో, చెట్టు పెరుగుతుంది మరియు మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు అది పెరుగుతుంది చెట్టు చనిపోతుంది. మీరు ఎంత ఎక్కువ ఏకాగ్రత విరామాలను సాధించినట్లయితే, మీ చెట్ల అడవి మరింత అందంగా ఉంటుంది: ఎందుకంటే అవి ఎదగడానికి 30 నిమిషాల సమయం ఉంటుంది.
అప్లికేషన్ మిమ్మల్ని పని విధానాలను సెటప్ చేయడానికి మరియు వాటిని ఏ రంగంలోనైనా వర్తింపజేయడానికి అనుమతిస్తుంది, మీరు చదువుతున్నప్పుడే కాదు. కానీ మీరు నివేదికను వ్రాయడానికి ఏకాగ్రత అవసరం అయినప్పుడు, చదవండి లేదా మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులపై శ్రద్ధ వహించండి.
మొదట మీరు ఏకాగ్రత సమయాన్ని ఎంచుకోవాలి, కనిష్టంగా 10 నిమిషాల నుండి ప్రారంభించి గరిష్టంగా 120 వరకుఎక్కువ నిమిషాలు మీరు ఏకాగ్రతతో, మీకు ఎక్కువ చెట్లు ఉంటాయి. మీరు నాణేలను కూడా సంపాదిస్తారు మరియు వాటితో మీరు మరింత అందమైన చెట్లను కొనుగోలు చేయగలరు, పువ్వులు మరియు పండ్లతో మీ ఏకాగ్రత అడవిని మరింత మెరుగ్గా కనిపించేలా చేస్తుంది.
మీ చెట్టు పెరిగినప్పుడు, మీరు నోటిఫికేషన్‌ను అందుకుంటారు మరియు అత్యుత్తమ పనితీరును కొనసాగించడానికి మీరు విశ్రాంతి వ్యవధిని (చాలా అవసరం) షెడ్యూల్ చేయవచ్చు. ఈ నిమిషాల్లో, తార్కికంగా, మీరు మీ మొబైల్‌లో మీకు కావలసిన అన్ని అప్లికేషన్‌లను సంప్రదించవచ్చు షట్, కానీ పరధ్యానంలో పడకండి... మరొక చెట్టును నాటండి మరియు మీ మోచేతులు వేయండి మళ్ళీ లోపలికి!
3. Flipd
కాఫీ, జెల్లీ బీన్స్, చాక్లెట్ వద్దు. మీ పరీక్షా కాలంలో Flipd మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అవుతుంది. ఈ అప్లికేషన్ యొక్క నినాదం 'అక్కడే ఉండకండి, ప్రస్తుతం ఉండండి', ఇది కేవలం కనిపించకుండా ఉండమని చెబుతుంది. అందువల్ల, అప్లికేషన్ అలాగే మీరు మీ అధ్యయనాలపై దృష్టి పెట్టడానికి,అలాగే డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి పని చేస్తుంది.
టూల్‌ను యాక్సెస్ చేయడానికి మీరు మీ మొదటి మరియు చివరి పేరుతో నమోదు చేసుకోవాలి.మరియు చెల్లుబాటు అయ్యే ఇమెయిల్ చిరునామాతో. మీరు దీన్ని ధృవీకరించిన వెంటనే, మీరు ఏకాగ్రత సమయ విరామం యొక్క కాన్ఫిగరేషన్‌ను యాక్సెస్ చేయవచ్చు మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో అప్లికేషన్‌కు తెలియజేయవచ్చు (అధ్యయనం, పని, చదవండి. , నిద్ర...) మరియు మొబైల్ పూర్తిగా బ్లాక్ చేయబడుతుంది.
మీరు ఎప్పుడైనా కొన్ని సెకన్ల విరామం తీసుకోవచ్చు. మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, Flipd ఈ పరీక్షల సీజన్‌లో మీరు మీ నిమిషాలను ఎలా గడిపారు అనే సమగ్ర సారాంశాన్ని, అలాగే గడిపిన సమయమంతా హిస్టోరియోగ్రామ్‌ను అందిస్తుంది. బహుశా మీరు మీ రిపోర్టును మీ తల్లిదండ్రులకు తర్వాత చూపవచ్చు, తద్వారా మీరు దీన్ని నిజంగానే వ్రాశారని వారు భావిస్తారు!
4. బ్రెయిన్ ఫోకస్
ఆలస్యాన్ని ఆపలేరా? సరే, మీ చదువులతో పాటు డిమాండ్‌ను కోరుకునే మరొక అప్లికేషన్ కోసం వెళ్దాం. ఇది బ్రెయిన్ ఫోకస్ మరియు దీని పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది ఏకాగ్రత కోసం మీ కొత్త కొరడాగా మారుతుంది.
అప్లికేషన్ చాలా గ్రాఫిక్ మరియు ఉపదేశాత్మకమైనది, తద్వారా మీరు త్వరలో మిమ్మల్ని మీరు నిర్వహించుకోవడం నేర్చుకుంటారు. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు పని లేదా అధ్యయన సెషన్‌ను ప్రారంభించాలి. తరువాత, మీరు శ్వాస తీసుకోవాలి. ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి బ్రేక్‌లు చాలా ముఖ్యమైనవి, కాబట్టి వాటిని విస్మరించవద్దు. మీరు మీ మొబైల్‌లో కొన్ని నోటిఫికేషన్‌లను తనిఖీ చేసే అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు, కానీ అన్నింటికంటే మించి, నడవడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి లేదా ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగడానికి.
అప్పుడు బ్రెయిన్ ఫోకస్ లాభదాయకమైన అధ్యయన సెషన్‌కు అనువైన నాలుగు వర్క్ సెషన్‌లను ప్రతిపాదిస్తుంది. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు మీరు సుదీర్ఘ విశ్రాంతి సెషన్‌ను ఆస్వాదించవచ్చు (తినడం, కునుకు తీయడం, కాఫీ కోసం బయటకు వెళ్లడం మొదలైనవి). మీకు కావాలంటే మీరు టాస్క్‌లను కూడా కాన్ఫిగర్ చేయవచ్చు, కాబట్టి మీరు దేనినీ మరచిపోకండి.
5. AppBlock
AppBlock అనేది మేము మీకు సిఫార్సు చేయాలనుకుంటున్న చివరి అప్లికేషన్, తద్వారా మీరు మీ అధ్యయనాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.మీరు మీ మొబైల్‌కి కనెక్ట్ చేయడాన్ని నివారించలేకపోతే, ఈ టూల్‌తో మీరు నిర్దిష్ట అప్లికేషన్‌లను బ్లాక్ చేసే అవకాశం ఉంటుంది, వివిధ ప్రొఫైల్‌లలో. ప్రారంభించడానికి, మీరు మొదటి ప్రొఫైల్‌ను సెటప్ చేయగలరు మరియు మీరు సక్రియంగా ఉండాలనుకుంటున్న రోజులను ఎంచుకోగలరు. ఆపై మీరు సందేహాస్పద గంటలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.
మీరు అప్లికేషన్ లాంచర్‌ని, నోటిఫికేషన్‌లను (అంతగా పరధ్యానంగా ఉండవచ్చు) మరియు మీరు బ్లాక్ చేయాలనుకుంటున్న యాప్‌లను బ్లాక్ చేయవచ్చు. మీ దృష్టి మరల్చే వాటిని మీరు ఇక్కడ జోడించవచ్చు: WhatsApp? ట్విట్టర్? మందగింపు? ఫేస్బుక్? ఆ తర్వాత మీరు యాప్‌ను మూసివేయవచ్చు మరియు మీరు సెట్టింగ్‌లలో పేర్కొన్న ఏ ప్రవర్తనతోనైనా ఇది బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో రన్ అవుతూ ఉంటుంది.
