Google ఫిట్

మొబైల్ ఫోన్‌లలో మరిన్ని ఆరోగ్యం మరియు శారీరక శ్రమను పర్యవేక్షించే అప్లికేషన్లు. దాదాపు అన్నింటికీ ఉమ్మడిగా అనేక ఫీచర్లు ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి యాప్ దాని స్వంత వివరాల కోసం ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది, అది ఇతరుల నుండి వేరుగా ఉంటుంది.

ఈ ఆర్టికల్‌లో మేము Androidలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే మూడు హెల్త్ అప్లికేషన్‌లను విశ్లేషించి, సరిపోల్చబోతున్నాం. మేము Google Fit, Samsung S He alth మరియు LG He alth ఫీచర్‌లు మరియు ఫంక్షన్‌లను పరిశీలిస్తాము వాటి తేడాలను గుర్తించి, ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడతాము మీ అవసరాల కోసం.

LG హెల్త్ వాక్ లక్ష్యం

LG హెల్త్‌ని టార్గెట్ చేసింది

LG హెల్త్ వాటర్ టార్గెట్

స్లీప్ ట్రాకింగ్ S ఆరోగ్యం

S ఆరోగ్య సవాళ్లు

ఆరోగ్య యాప్

Google ఫిట్, Google స్వంత ఆరోగ్య అప్లికేషన్

Google ఫిట్ అనేది అనేక ఆసక్తికరమైన కొత్త ఫీచర్లను చేర్చడానికి కాలక్రమేణా చాలా అభివృద్ధి చెందిన ఆరోగ్య యాప్. దీని ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే డేటాను నేరుగా మీ Google ఖాతాతో సింక్రొనైజ్ చేస్తుంది, కాబట్టి ప్రత్యేక రిజిస్ట్రేషన్ లేదా మాన్యువల్ బ్యాకప్‌లు చేయాల్సిన అవసరం లేదు.

Google ఫిట్ GPS మరియు ఇతర కనెక్ట్ చేయబడిన సేవల నుండి అందుకునే సమాచారాన్ని విశ్లేషిస్తుంది కార్యాచరణ డేటాను నిల్వ చేయడానికి: దశలు, ప్రయాణించిన దూరం, కార్యాచరణ సైక్లింగ్ లేదా నడవడం, కేలరీలు కరిగిపోవడం మొదలైనవి.

అనేక కార్యాచరణ ట్రాకింగ్ సేవలు Google ఫిట్‌తో కనెక్ట్ చేయగలవు. వాటిలో స్ట్రావా, నైక్+ రన్ క్లబ్, మ్యాప్‌మై ఫిట్‌నెస్, రంటాస్టిక్ లేదా డైలీ యోగా.

Google ఫిట్‌తో మనం తీసుకోవలసిన మొదటి అడుగు మన వ్యక్తిగత ఆరోగ్య లక్ష్యాన్ని సెట్ చేసుకోవడం ప్రధాన స్క్రీన్ నుండి. ఇది రోజుకు కనీస దూరాన్ని కవర్ చేయడం, కనీసం కేలరీలు బర్న్ చేయడం లేదా కనీస శిక్షణ సమయాన్ని వెచ్చించడం కావచ్చు.

మేము చాలా విభిన్న విభాగాలకు సంబంధించిన లక్ష్యాలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు హ్యాండ్‌బాల్, కెటిల్‌బెల్, స్పిన్నింగ్ లేదా యోగా.

Google ఫిట్ సెట్టింగ్‌లలో మనం ఏ పారామితులను కాన్ఫిగర్ చేయవచ్చు

• ఇష్టమైన కార్యకలాపాలు: ఇక్కడ మనం ఎక్కువగా ఇష్టపడే భౌతిక కార్యకలాపాల యొక్క వ్యక్తిగతీకరించిన జాబితాను సృష్టించవచ్చు. మీరు రంగులు మరియు అవి కనిపించే క్రమాన్ని కూడా మార్చవచ్చు.
• ప్రాథమిక సమాచారం: కేలరీల బర్న్ గురించి అత్యంత ఖచ్చితమైన గణనను సాధ్యం చేయడానికి Google ఫిట్‌కి ఈ సమాచారం అవసరం. మేము లింగం, ఎత్తు మరియు ప్రస్తుత బరువును నమోదు చేయాలి.
• యూనిట్‌లు: ప్రతి పరామితి కోసం కొలత యూనిట్‌లను కాన్ఫిగర్ చేయడానికి ఈ విభాగం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది (ఉదాహరణకు, మనం దూరాన్ని కిలోమీటర్లు లేదా మైళ్లలో కొలవాలనుకుంటే).
• Google ఫిట్ డేటా: ఈ స్విచ్‌లన్నింటినీ యాక్టివేట్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా అప్లికేషన్‌లో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమాచారం ఉంటుంది.ఇక్కడ మేము కార్యాచరణను స్వయంచాలకంగా గుర్తించడానికి, ఇతర యాప్‌ల నుండి డేటాతో సమకాలీకరించడానికి మరియు ఫోన్ సెన్సార్‌ల నుండి సమాచారాన్ని నిల్వ చేయడానికి Googleకి అధికారం ఇస్తున్నాము (ఉదాహరణకు, మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో హృదయ స్పందన రేటు మానిటర్ ఉంటే).
• సెట్టింగ్‌ల మెనులో మీరు నోటిఫికేషన్‌లు మరియు వాయిస్ ప్రాంప్ట్‌లను కూడా కాన్ఫిగర్ చేయవచ్చు ట్రైనింగ్ సెషన్‌లలో.

S He alth, Samsung ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడిన ఆరోగ్య యాప్

ఈ సేవ హై-ఎండ్ Samsung స్మార్ట్‌ఫోన్‌లతో సంపూర్ణంగా పని చేస్తుంది మరియు మీ సెన్సార్‌ల నుండి మరియు మీ రిస్ట్‌బ్యాండ్‌ల నుండి సమాచారాన్ని స్వయంచాలకంగా అనుసంధానిస్తుంది మరియు బ్రాండ్ స్మార్ట్ ఫోన్‌లను చూస్తుంది .

S హెల్త్‌ని ఇతర బ్రాండ్‌ల ఫోన్‌లతో కూడా ఉపయోగించవచ్చు, అయితే మీరు దీన్ని ఉపయోగించడానికి Samsung ఖాతాను సృష్టించాలి.

Google ఫిట్‌లో వలె, మనం సాధించాలనుకున్న లక్ష్యాన్ని ఏర్పరచుకోవడం మొదటి దశ. దీన్ని చేయడానికి, S He alth మమ్మల్ని ప్రొఫైల్‌ను పూర్తి చేయమని అడుగుతుంది పుట్టిన తేదీ, సాధారణ కార్యాచరణ స్థాయి మొదలైనవాటితో. మేము నిమిషాల కార్యాచరణ యొక్క రోజువారీ సవాలును సెట్ చేయవచ్చు (ఉదాహరణకు, 60), లేదా ప్రతి రోజు బర్న్ చేయడానికి కనీస కేలరీల సంఖ్య.

S హెల్త్ యొక్క లక్ష్యాల యొక్క అత్యంత అద్భుతమైన వివరాలలో ఒకటి ఏమిటంటే, మనం కూడా వేగంగా నిద్రించడానికి సవాళ్లను సెట్ చేయవచ్చు మరియు సంఖ్యను చేరుకోవడం గంటల కొద్దీ నిద్ర అవసరం.

ఈ కోణంలో, అప్లికేషన్ Google ఫిట్ కంటే చాలా పూర్తయింది, ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన మొత్తం సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేస్తుంది: హైడ్రేషన్ స్థాయిలు, కార్యాచరణ నిమిషాలు, తినే ఆహారం, నిద్ర ట్రాకింగ్, మొదలైనవి.అదనంగా, ఈ పారామితులను కొలిచే సామర్థ్యం ఉన్న పరికరాన్ని కలిగి ఉంటే, మేము గ్లూకోజ్ స్థాయిలు మరియు రక్తపోటును కూడా ట్రాక్ చేయవచ్చు.

S ఆరోగ్యంతో మనం చేయగలిగినదంతా

• తిన్న ఆహారాన్ని రాసుకోండి మరియు వినియోగించిన మరియు కరిగించిన కేలరీలను విశ్లేషించండి.
• చేయండి శారీరక శ్రమను ట్రాక్ చేయండి
• మొబైల్ హృదయ స్పందన రేటు మరియు కార్యాచరణ సెన్సార్ల నుండి సమాచారాన్ని సమకాలీకరించండి
• రోజులో మీ నీరు మరియు కెఫిన్ తీసుకోవడం తనిఖీ చేయండి.
• సెట్ స్నేహితులతో సవాళ్లు మరియు పోటీలు.
• పెద్ద సంఖ్యలో ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లతో డేటాను సింక్రొనైజ్ చేయండి.

LG హెల్త్, ప్రధాన కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయడానికి ప్రాథమిక అప్లికేషన్

LG యొక్క హెల్త్ యాప్ నిజ సమయంలో మరియు GPSతో మానిటర్‌ని అనుమతిస్తుంది

LG హెల్త్‌తో మేము దశలు మరియు నీటి తీసుకోవడం కోసం రోజువారీ లక్ష్యాలను కూడా సెట్ చేయవచ్చు. మరియు మన లక్ష్యం గా నిర్దేశించుకున్న బరువును చేరుకోవడానికి మరియు బరువును చేరుకోవడానికి సవాళ్లు ఉన్నాయి. సవాళ్లలో మనం కనుగొంటాము: చురుకైన నడక, పరుగు, సైక్లింగ్, తాగునీరు మరియు తాడు దూకడం.

కనెక్షన్ల పరంగా, LG He alth అనేది , ఇది Google Fitతో మాత్రమే సమకాలీకరించబడుతుంది.

తీర్మానాలు

ఈ సమాచారాన్ని మొత్తం విశ్లేషిస్తే, అత్యంత సమగ్రమైన ఆరోగ్య యాప్ Samsung S He alth అని స్పష్టమవుతుంది. ఇది ప్రాథమిక పారామితులను (దూరం, కేలరీలు మొదలైనవి) రికార్డ్ చేయడమే కాకుండా పెద్ద సంఖ్యలో అప్లికేషన్‌లతో సమకాలీకరించబడుతుంది మరియు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన అన్ని ముఖ్యమైన విలువలను రికార్డ్ చేస్తుంది: గంటల నిద్ర, ఆర్ద్రీకరణ మొదలైనవి.

మరోవైపు, Google ఫిట్ సంతకం అవసరం లేకుండానే మీ Google ఖాతాతో మీ మొత్తం డేటాను స్వయంచాలకంగా సమకాలీకరించే ప్రయోజనాన్ని అందిస్తుంది. కొత్త సేవలో. అదనంగా, బ్యాకప్ కాపీలు నిరంతరం సేవ్ చేయబడతాయి మరియు నవీకరించబడతాయి.