మీ నూతన సంవత్సర తీర్మానాలను అమలు చేయడానికి 3 యాప్‌లు

కొత్త సంవత్సరం, కొత్త జీవితం బద్ధకం మరియు ప్రేరణ లేకపోవడం వంటి పాత సమస్యలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి. మరియు ఇది కొత్త అలవాట్లను (సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైనది) సంపాదించడం అనేది ఎల్లప్పుడూ పూర్తి కంటే సులభమైన పని. అయితే, అప్లికేషన్‌లు మరియు టూల్స్ యూజర్‌కి వారి జీవితాలను మార్చుకోవడానికి, లక్ష్యాలను కొనసాగించడానికి మరియు వాటి గురించి మరచిపోకుండా సహాయపడగలవు. మీరు ధూమపానం మానేయాలనుకుంటున్నారా, ఆరోగ్యకరమైన జీవితం మరియు సమర్థవంతమైన, లేదా మీ న్యూ ఇయర్ రిజల్యూషన్స్ని ఉంచుకోవాలా? సరే, 2016లో ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని సాధించడానికి ఈ మూడు అప్లికేషన్‌లను కలిపి లేదా స్వయంగా ప్రయత్నించండి.

అద్భుతం

ఇది కొత్త సంవత్సరానికి లేదా ఏ సమయంలోనైనా ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని సాధించడానికి ప్రేరణ కొంత సహాయంతో తమ అలవాట్లను మార్చుకోవాలనుకుంటోంది. కేవలం సలహా కోసం సాధనంగా కాకుండా, అద్భుతమైనకార్యకలాపాలను ప్రతిపాదిస్తుంది మరియు సాధించడానికి సవాళ్లను గుర్తుంచుకుంటుంది వినియోగదారుడు రోజంతా ఎక్కువ శక్తిని పొందడం, బరువు తగ్గడం, బాగా నిద్రపోవడం లేదా ఎక్కువ ఏకాగ్రతతో ఉండడం వంటి వాటిపై దృష్టి సారించే నిర్దిష్ట ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలకు అలవాటుపడతాడు ఒకేసారి.

మీరు చేయాల్సిందల్లా ఈ ఫీల్డ్‌లలో ఒకదాన్ని ఎంచుకుని, మిమ్మల్ని మీరు వదిలివేయండి. అప్లికేషన్ రోజులో నిర్దిష్ట సమయాల్లో ఆచారాలను పెంచుతుంది ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు మరియు క్రమంగా వినియోగదారు జీవితాన్ని మారుస్తాయి.ఇవన్నీ నోటిఫికేషన్‌లు మరియు హెచ్చరికలతో ఈ కార్యకలాపాలను అవసరమైనప్పుడు గుర్తుంచుకోవడానికి.

అదనంగా, అద్భుతమైనదృశ్యమైన అంశంతో మరియు వివరాలకు శ్రద్ధతో మరియు వాస్తవమేమిటంటే, వినియోగదారు ఈ ప్రయాణంలో ఎప్పుడూ ఒంటరిగా భావించరు వారి కొత్త అలవాట్లను రోజురోజుకు పర్యవేక్షించే సాధనాలకు ధన్యవాదాలు, క్యాలెండర్‌లు మరియు ఎవల్యూషన్ గ్రాఫ్‌లు, లేదా నిపుణులను సంప్రదించే అవకాశంఇవన్నీ ఒకే యాప్‌లో రంగురంగుల మరియు తో మెటీరియల్ డిజైన్ శైలి డిజైన్‌లు ఏ వినియోగదారుకైనా పూర్తి మరియు సౌకర్యవంతమైన అనుభవాన్ని సృష్టించడంలో సహాయపడతాయి.

అప్లికేషన్ అద్భుతమైనదిఉచితంకి మాత్రమేకోసం అందుబాటులో ఉంది AndroidGoogle Play ద్వారా. ఆఫర్లు యాప్‌లో కొనుగోళ్లు.

ధూమపానం మానేయండి

ప్రజలచే సమ్మతించబడిన వైస్‌గా కొనసాగుతున్నప్పటికీ,కోసం ఎదురుచూసే వారు చాలా మంది ఉన్నారు. డబ్బును ఆదా చేయడానికి మరియు శిక్ష మరియు సామాజిక ఒంటరితనం నుండి తప్పించుకోవడానికి ధూమపానం చేసేవారు బలవంతంగా చేస్తున్నారు. నిష్క్రమించే సమయం ఆసన్నమైతే, క్విట్ స్మోకింగ్ యాప్ ఈ ప్రక్రియలో మంచి సహాయంగా ఉంటుంది. వాస్తవానికి, ఈ విజయాన్ని సాధించడానికి సంకల్ప శక్తి మొదటి విషయం.

మరియు వాస్తవం ఏమిటంటే, అప్లికేషన్ అనేది మీరు సిగరెట్‌లను పక్కన పెట్టినప్పుడు జరిగే అన్ని మంచి విషయాల గురించి కేవలం రిమైండర్ మాత్రమే ఒక సాధనం ధూమపానం లేని రోజులను ట్రాక్ చేయడానికి డబ్బు ఆదా చేయబడింది ప్లస్, ఇందులో సహాయకరమైన చిట్కాలు మరియు ఘ్రాణతో ఆరోగ్యాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలి అనే దాని గురించి సమాచారం ఉంది మరియు శ్వాసకోశ మెరుగుదలలు, నికోటిన్ శరీరంలోకి ప్రవేశించనప్పుడు మెరుగుపడే ఇతర సమస్యలతో పాటు.

దీనితో పాటుగా, ఈ అప్లికేషన్ సాధించే వ్యవస్థను కలిగి ఉంది వెళ్లి ధూమపానం మానేయండి.

అప్లికేషన్ ధూమపానం మానేయండిAndroid రెండింటికీ అందుబాటులో ఉంది iOS ద్వారా Google Play మరియు యాప్ స్టోర్ .

అన్ని ఇతర ప్రయోజనాల కోసం

కొత్త భాషలను నేర్చుకోవడం నుండి (Duolingo) నుండి అంచెలంచెలుగా ఆరోగ్యంగా ఉండే వరకు () ఉద్దేశాలు మరియు వ్యక్తులు రెండూ ఉన్నాయి. మముత్ హంటర్స్, ఇంటి ఆర్థిక స్థితిని మెరుగుపరచడం (మూవెరాంగ్) మరియు అనేక ఇతర శుభాకాంక్షలు. కానీ దీని కోసం ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే స్పష్టంగా ఉండటం మరియు సాధించడానికి చిన్న చిన్న లక్ష్యాలను రూపొందించడం.మరియు దీని కోసం మీకు ఇప్పటికీ పెన్సిల్ లేదా కాగితం లేదా అప్లికేషన్ అవసరం Google Keep

ఇది గమనికలు ఉపకరణం, ఇక్కడ మీరు ఏదైనా ఆలోచన, షాపింగ్ జాబితా, ఫోటో లేదా ఆడియోను కూడా వ్రాయవచ్చు. ఈ కొత్త 2016లో మా ప్రయోజనం కోసం దీన్ని ఉపయోగించడానికి తగినంత కంటే ఎక్కువ. మరియు కలర్ కోడ్‌లుతో గమనికలను రూపొందించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే దాని డిజైన్‌తో పాటు, ఈ అప్లికేషన్ గురించి ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే. వివిధ రకాల లక్ష్యాలను గుర్తించడానికి, రిమైండర్‌లను సమయం లేదా స్థలం ద్వారా కూడా ఏర్పాటు చేయడం సాధ్యపడుతుంది ఈ విధంగా వినియోగదారు నిర్దిష్ట సంస్థల్లోకి ప్రవేశించినప్పుడు హెచ్చరికలను పొందవచ్చు లేదా రోజు నిర్దిష్ట సమయం వచ్చినప్పుడు.

వీటన్నిటితో, వినియోగదారు నిద్రపోయే ముందు తన విశ్రాంతి వ్యాయామాలను గుర్తుచేసుకోవడానికి లేదా అతను తలుపులో నిలబడిన ప్రతిసారీ ఏదో ఒక రకమైన శిక్షణ, ఆచారం లేదా ఆలోచనలను అభ్యసించడానికి ప్రతి రాత్రి హెచ్చరికలను ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు. సూపర్ మార్కెట్కాన్సెప్ట్‌లో ఒక సాధారణ సాధనం కానీ దాని ప్రయోజనాన్ని పొందాలనుకునే వినియోగదారుల కోసం గొప్ప సంభావ్యత. ఈ అలారాలను ఎంచుకోవడానికి గమనికపై ఎక్కువసేపు ప్రెస్ చేయండిరిమైండర్ చిహ్నాన్నిని ఎంచుకోండి.

Google Keep అప్లికేషన్ Android మరియు రెండింటికీ అందుబాటులో ఉంది కోసం iOSGoogle Play మరియు యాప్ స్టోర్ ద్వారా పూర్తిగా ఉచితం .