2014లో ఈ సమయంలో కొత్త సంవత్సర తీర్మానాలను అమలు చేయడానికి ఇప్పటికే సమయం ఉంది జీవితం యొక్క, మరియు అది సహాయంతో కొంత వరకు ఉపశమనం పొందవచ్చు. అప్లికేషన్‌లు ప్లాట్‌ఫారమ్‌తో సంబంధం లేకుండా ఉన్న గొప్ప వైవిధ్యానికి ధన్యవాదాలు. అందువల్ల, ప్రతి క్షణం ఏమి చేస్తున్నారో లేదా ఏమి చేయలేకపోతున్నారో గుర్తుచేసుకోవడానికి వారు స్మార్ట్‌ఫోన్లో ఇబ్బందిగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఒత్తిడి లేని జీవితాన్ని గడపడానికి మీరు Windows 8 అప్లికేషన్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చులేదా టాబ్లెట్
యాక్టివ్ ఫిట్‌నెస్
ఆరోగ్యకరమైన జీవితం త్యాగం కానవసరం లేదు లేదా సామాజిక ఒంటరిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, ఈ సాధనం ఉనికిలో ఉంది. ఇది వినియోగదారు యొక్క శారీరక శ్రమను కొలవగల సామర్థ్యం గల అప్లికేషన్. అతనిని ప్రోత్సహించడానికి సోషల్ నెట్‌వర్క్‌గా కూడా వ్యవహరిస్తారు మరియు శిక్షణ కొనసాగించండి. అందువల్ల, వేగం, కేలరీ వంటి వ్యాయామాల యొక్క విభిన్న లక్షణాలను కొలవడానికి మొబైల్‌లో అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేయడం సాధ్యపడుతుంది. వినియోగం , ప్రయాణించిన మార్గం”¦ కార్యాచరణతో సంబంధం లేకుండా అన్నీ పరుగులను కొలవగలవు , దాదాపు ఏవైనా క్రీడల మ్యాచ్‌లు, నడకలు,సైక్లింగ్, మొదలైనవి.డైరీని సృష్టించడానికి మరియు కంప్యూటర్‌లో వినియోగదారు యొక్క పరిణామాన్ని తనిఖీ చేయడానికి ఈ డేటా మొత్తం తిరగబడుతుంది. అదనంగా, ఇది అన్ని రకాల కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి మరియు కోరుకున్న లక్ష్యాలను సాధించడానికి సంప్రదింపులు మరియు ప్రత్యేక ప్రణాళికలను రూపొందించే అవకాశం ఉంది.
అయితే యాక్టివ్ ఫిట్‌నెస్ ఈ ఫలితాలన్నింటినీ ఇతర వినియోగదారులతో పంచుకునే అవకాశం ఉంది. అప్లికేషన్ యొక్క దీనితో ఒక రకమైన సంఘాన్ని సృష్టించడం సాధ్యమవుతుంది, ఇతరుల విజయాలు వాటిని. ఒక్క యూరో ఖర్చు లేకుండా ఇదంతా. యాక్టివ్ ఫిట్‌నెస్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు ఉచితWindows నుండి స్టోర్
Bing హెల్త్ & వెల్నెస్
ఇది మైక్రోసాఫ్ట్ స్వంత సాధనాల్లో ఒకటి Microsoftఆరోగ్యకరమైన వాటి కోసం జీవిత అలవాట్లను మార్చుకోవాల్సిన ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉండటానికి మంచి ప్రత్యామ్నాయం మరియు అది భౌతిక కార్యకలాపానికి మించి వెళుతుంది ఆరోగ్యం కోసం చిట్కాలు మరియు కార్యకలాపాలు. ఇది వినియోగదారు నిర్వహించే శారీరక శ్రమను రికార్డ్ చేయడానికి డైరీగా పనిచేస్తుంది. కానీ ఆహారం తీసుకోవడంని రికార్డ్ చేయడానికి మరియు తద్వారా వినియోగించే కేలరీలను తెలుసుకోండి. ఇవన్నీ సరళమైన మార్గంలో దాని పట్టికలకు ధన్యవాదాలు మరియు పరిణామం గురించి ఒక ఆలోచన పొందడానికి ఫలితాలను చూడగలిగినందుకు ఇది గొప్ప మొత్తం సమాచారం, బలమైన వెన్నుముక వంటి విజయాలను సాధించడానికి వ్యాయామ పట్టికలు మరియు ప్రణాళికలుని సంప్రదించగలరు, ఒక ఫ్లాట్ కడుపు, మొదలైనవి. దీనితో పాటు, ఇది పోషకాహారం సమాచారాన్ని కలిగి ఉంది మరియు లక్షణాలను విశ్లేషించగలదు వినియోగదారు అతనికి సాధ్యమయ్యే అనారోగ్యం ఉంది.దీన్ని Windows స్టోర్ నుండి ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు
మీ ఆహారం
చివరిగా, మరియు నిపుణులు చెప్పినప్పటికీ, ఇది చాలా ముఖ్యమైన భాగమని క్రిస్మస్ తర్వాత ఆ అదనపు కిలోలను కోల్పోవడం అత్యంత కష్టతరమైన భాగం: మీ ఆహారాన్ని నియంత్రించడం ఈ అప్లికేషన్‌తో ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను మంచి మొత్తంలో నేర్చుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని రూపొందించడానికి. ఇవన్నీ పౌష్టికాహార సమాచారంని తెలుసుకోగలుగుతాయి మరియు ప్రతి వంటకం యొక్క క్యాలరీ డేటాను వినియోగదారుడితో పోల్చడానికి వీలు కల్పిస్తున్నందున, ప్రతి సందర్భంలోనూ అత్యంత అనుకూలమైన వాటిని ఎంచుకోవడం. మరియు అది బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ కాలిక్యులేటర్‌ను కలిగి ఉంది, అలాగే ఆదర్శ అపానవాయువుని సాధించడానికి చిట్కాలను కలిగి ఉంది. రెసిపీ పుస్తకాన్ని విస్తరించడానికి ఇవన్నీ కాలానుగుణంగా నవీకరించబడుతున్నాయి.అప్లికేషన్ Windows Store ఉచితంగా
